All stars multi vitamin kapseln mit vitamin d3 & k2 ein geballte ladung mit 13 vitaminen, inkl. d3 und k2, in einer auch für veganer geeigneten hpmc kapsel, die frei von gelatine ist. welche vitamine sind in den multi vitamin kapseln enthalten? Die kapseln von all stars enthalten neben vitamin c, einen vitamin b-komplex mit den vitaminen b1, b2, nicotinsäure (niacin), b5 (pantothensäure), b6, biotin(b7), b12 und folsäure. ebenso sind vitamin a, e. k2 und d3 enthalten. vitamine spielen im körper eine wichtige rolle. sie sind an zahlreichen prozessen beteiligt und eine ausreichende versorgung ist für das allgemeine wohlbefinden und die leistungsfähigkeit von besonderer bedeutung. die b-vitamine sind z.b. am eiweiß, fett und kohlenhydratstoffwechsel beteiligt und daher besonders für sportler wichtig, um diese nährstoffe als energielieferanten nutzen zu können. vitamin c ist u.a. an der normalen funktion des immunsystems, an der synthese von hormonen und aminosäuren beteiligt und ein starkes antioxidans. auch die anderen vitamine werden für die enzymproduktion, als antioxidans oder zur verarbeitung anderer nährstoffe herangezogen. eine ausreichende versorgung mit vitaminen ist immer wichtig, besonders in stressigen alltagssituationen oder während einer intensiven trainingsphase und einem damit erhöhten bedarf sollte besonders auf die ausreichende versorgung geachtet werden. all stars empfiehlt die nutzung von 3 kapseln multi vitamin, eingenommen mit ausreichend flüssigkeit und über den tag verteilt. die kapseln sollten nicht als ersatz für eine gesunde und ausgewogene ernähung genutzt werden. die vorteile auf den ersten blick: 13 vitamine inkl. d3 & k2 3 kapseln decken 500% der empfohlenen tageszufuhr ohne zucker und zusatzstoffe gelatine-freie, leicht schluckbare hpmc kapseln monatspackung mit 90 kapseln verzehrempfehlung: 3 kapseln pro tag. mit ausreichend flu?ssigkeit Schlucken. die angegebene ta?gliche Verzehrmenge darf nicht u?berschritten Werden. außerhalb der reichweite von kleinen kindern lagern. achten sie unbedingt auf eine ausgewogene abwechslungsreiche erna?hrung Sowie eine gesunde lebensweise hinweis für allergiker: spuren von gluten, hühner-eiweiß, soja und milch (inl. laktose) können nicht ausgeschlossen werden. nährwerttabelle:   pro 100 g   pro 1 kapsel brennwert 607 kj / 143 kcal   5,1 kj / 1,2 kcal fett 2,9 g   davon gesättigte fettsäuren 2,9 g   kohlenhydrate  3,4 g   davon zucker 2 g   eiweiß 0 g   0 g salz 0 g   0 g vitamin c 15905 mg   133,6 mg nikotinsäureamid 3181 mg   26,7 mg vitamin e 2386 mg   20,0 mg pantothensäure 1193 mg   10,0 mg vitamin b2 278 mg   2,3 mg vitamin b6 278 mg   2,3 mg vitamin b1 219 mg   1,8 mg vitamin a 159048 ?g   1336,0 ?g Folsäure 39762 ?g   334,0 ?g Biotin 9940 ?g   83,5 ?g Vitamin k2 4048 ?g   34,0 ?g Vitamin d3 1000 ?g   8,4 ?g Vitamin b12 500 ?g   4,2 ?g Zutaten: füllstoff mikrokristalline cellulose, ascorbinsäure, hydroxypropylmethylcellulose, trennmittel kieselsäure, nicotinamid, trennmittel magnesiumsalze von speisefettsäuren, d-alpha-tocopherylacetat, stabilisator kartoffelstärke, calium-d-panthothenat, maltodextrin, stabilisator gummi arabicum, pyridoxinhydrochlorid, thiaminhydrochlorid, riboflavin, retinylacetat, folsäure, biotin, menachinon, cholecalciferol, cyanocobalamin.